corpo e mente. 🌀💚 Criei este Programa porque acredito que muitas pessoas
vivem com sintomas como cansaço, inchaço, alterações digestivas e
falta de energia sem perceber que o corpo lhes está a pedir ajuda.
O Programa Detox Corpo & Mente foi desenvolvido com base no meu Método Espiral
e integra alimentação, estratégias para apoiar os processos naturais de detoxificação
do organismo, hábitos, gestão emocional e ferramentas práticas
para criares resultados sustentáveis.
O objetivo não é fazer um detox durante 15 dias.
É aprenderes a cuidar do teu corpo e da tua mente para toda a vida. ✨
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ou whatsaspp: 928158225
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COMEÇA AQUI: Quem é a tua Mentora ?
QUEM É A TUA MENTORA ?!🥰
Olá! Eu sou a Jéssica Gomes Costa, Nutricionista, Terapeuta e Master em Programação Neurolinguística (PNL).Ao longo dos últimos anos...
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⭐ MÓDULO 1 | BOAS-VINDAS!
O que contém este Módulo?
Boas-vindas!Como aproveitar ao máximo este programade 15 dias?Aulas ao vivo (dúvidas e crenças)Comunidade WhatsApp
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🥗 MÓDULO 2 | DETOX DO CORPO
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Video-Aulas para te dar consciência da importância do DETOX na nossa saúdeAprende a fazer Detox para a vida!Principais causadores da...
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Detox- video aulas
AULAS 1 e 2: VERDADES E MITOS!
Aqui vais aprender tudo sobre a verdadeira desintoxicação!
Da teoria à prática! Escuta com atenção e aplica!
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DETOX PARA A VIDA!
PORQUÊ DETOX PARA A VIDA?
O ideal é que após esta semana aprendas a reduzir:
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🧠 MÓDULO 3 | DETOX DA MENTE
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Meditação, Afirmações e VisualizaçãoQuais os Benefícios ?Meditação guiada e Técnica de Programação mentalPara os primeiros 7 diasPara os...
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🧘🏽♀️ MÓDULO 4 | SUSTENTAR OS RESULTADOS
O que contém este Módulo?
Porque é que tantas pessoas voltam ao ponto de partida depois de um detox.
Como criar hábitos que permanecem a longo prazo.
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🎁 BÓNUS!
O que contém este Módulo?
Rituais Naturais com Óleos EssenciaisCorpo: Pele e DigestãoEbook Receitas Saudáveis e Nutritivas:DocesSalgadas
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CUIDAR DE TI, OBTER SAÚDE PLENA E UMA AUTOESTIMA INABALÁVEL?
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Se estePrograma já te ajudou a olhar para a tua saúde de uma forma diferente, imagina o que podemos alcançar quando adaptamos tudo à tua...